Regenbogenlauf für den guten Zweck

Regenbogenlauf für den guten Zweck

Unsere Laufkollegin Natascha hatte zu einem tollen Lauf-Event eingeladen. Zu einem virtuellen/reellen Lauf zu Gunsten der Kinderkrebsstation Regenbogen in Würzburg. Bei diesem virtuellen Lauf geht es weniger um die zurückgelegte Distanz als mehr um den guten Zweck. Jeder hat die Möglichkeit im angegebenen Zeitraum seine eigene Lieblingsstrecke zu laufen, walken oder mit dem Rad zu fahren. Der Sport und damit gleich noch etwas Gutes zu […]

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Schneller Zehner Niederrodenbach 24.-28.03.21

Schneller Zehner Niederrodenbach 24.-28.03.21

Auf dem schnellen Rodenbach Rundkurs wurden neben den traditionellen schnellen 10 km auch die 5 km in das virtuelle Wettkampfprogramm aufgenommen. Hier erreichte Nico Debus in sensationellen 17:37min. den ersten Platz in der U14. Für die gleiche Distanz benötigte Egon exakt 3 Minuten länger und wurde mit 20:37min. Dritter bei den Männern. Egon war mit seiner Tempoeinheit sehr zufrieden. Über 10km waren bei den Männern […]

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Wallernhäuser Wintercross vom 25.-28.02.2021

Wallernhäuser Wintercross vom 25.-28.02.2021

Unter dem Motto „virtuell und doch real“        haben wir den traditionellen Wintercrosslauf in diesem Jahr über 4 Tage auf den Originalstrecken rund um den Eschberg durchgeführt, um den aktuellen Coronaregeln gerecht zu werden. Es war uns ein großes Anliegen, in dieser besonderen Zeit eine angepasste Laufveranstaltung anzubieten, um etwas Abwechslung in den Trainingsalltag zu bringen. Gemeinsam mit den „Helden des Sports“ ist uns etwas wirklich […]

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Silvesterlauf in Oberrodenbach am 31.12.2020

Silvesterlauf in Oberrodenbach am 31.12.2020

Silvesterlauf in Oberrodenbach am 31.12.2020 Der traditionelle Silvesterlauf fand in diesem Jahr mit Unterstützung von Heldendessports.de virtuell statt…. aber so virtuell war es gar nicht, denn es wurde auf der Originalstrecke gelaufen d. h. auch der Mobby Dick musste ganz real bezwungen werden. Anders war nur, dass man in der Zeit vom 27.-31.12. mit eigener Zeitnahme laufen konnte. Als Beleg wurde ein Screenshot von der […]

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1. LLT Vereinsmeisterschaft

1. LLT Vereinsmeisterschaft

1. LLT Vereinsmeisterschaft Da es für die Volksläufer im Jahr 2020 kaum Möglichkeiten gab an Wettkämpfe teilzunehmen, war die Idee entstanden zumindest eine Vereinsmeisterschaft durchzuführen. Auf der Grasbahnrunde in Nidda konnten 5 und 10km gelaufen werden…. die Strecke war bereits aus dem Frühjahr für schnelle Zeiten bekannt. Die Bedingungen waren am Sonntagmorgen bestens… Sonnenschein, milde Temperaturen und etwas Wind. Hilke hat noch schnell die Strecke […]

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5. Vogelsberger Vulkantrail

5. Vogelsberger Vulkantrail

5. Vogelsberger Vulkantrail am 10.10.2020 Am 21,5km Halftrail nahmen 4 Starter des LLT teil. Start war u. 13Uhr oberhalb Michelbachs am Sportplatz. Bei Ankunft am Start gegen 12:30 war es recht kühl und stark bewölkt. Pünktlich zum Start kam die Sonne zum Vorschein und es herrschten beste Laufbedingungen. Die anspruchsvolle Bergrunde absolvierte Jörg Suhl in nur 1:45 Std, womit er im Gesamteinlauf 3. wurde und […]

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MountainMan

MountainMan

Matschig. So lässt sich der Mountainman 2020 in Nesselwang am besten beschreiben. Für die Veranstalter war es sicher kein leichtes, denn ganze drei Mal haben sie die Strecke des Mountainmans verändern müssen. Der Grund Corona. Nun aber hieß es am 17/18.10.2020 – Wir starten! Über zwei Tage lief die Veranstaltung. Samstag starteten die Läufer/innen der XL und L Strecke und am Sonntag gingen die M […]

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Salomon4Trails

Salomon4Trails

Salomon4Trails Vier Etappen. Vier verschiedene Orte. Viele Höhenmeter. Das ist der Salomon4Trails. Genauer gesagt 112, 3 KM und über 7000 Höhenmeter. Letzten Endes wurden es „nur“ 103,7 KM und 6176 Höhenmeter. Frech, wie ich bin habe ich mir die GPX Daten vom PlanBEvent vorher zuschicken lassen, um die Strecke des Salomon4Trails 2021 von Imst nach Nauders auf eigene Kappe abzulaufen. Vorneweg. Ende September so etwas […]

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Outdoorjahresabschlussfeier

Outdoorjahresabschlussfeier

Outdoorjahresabschlussfeier LLT am 20.09.2020 Die LLT Abteilungsleitung hatte sich für die nachgeholte Jahresabschlussfeier 2019 ein Corona-konformes Konzept überlegt. Um 10 Uhr war Treffpunkt zur Wanderung rund um Wallernhausen. Angeführt wurde die wunderschöne Tour bei strahlendem Sonnenschein von den “Walli-Rangern” Dittmar und Helmut. Unterwegs gab es einen regen Austausch über die vergangenen Monate, denn viele hatten sich wegen Corona lange nicht mehr gesehen. Besonders bemerkenswert war, […]

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Sonntagstraining

Sonntagstraining

Die Gemeinschaft fördern und ein wenig Abwechslung im Trainingsprogramm sollte die Rad/ Lauf Kombi über 2 Stunden am Sonntagmorgen in Dauernheim bringen. Start und auch Wechselzone war in der Garage von Hilke und Michael. 2 Stunden lang wurde immer abwechselnd 7,5 km Rad gefahren und 2,6km gelaufen… eine schonende Ausdauereinheit, die es in sich hatte. Gerade auf dem Rad gab es durchaus Überraschungen – hier […]

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